Špenátová nátierka

Špenát je veľmi zdravá záležitosť aj napriek tomu, že sa mnohým ľuďom protiví. V tejto nátierke sa mu naozaj oplatí dať druhú šancu ! 🙂

ČO BUDEME POTREBOVAŤ ?

• špenátové mrazené pyré
• 250 g tvaroh hrudkový
• 1 strúčik cesnak
• nátierkové maslo
• soľ
• 1 na tvrdo uvarené vajíčko
• pečivo podľa vlastného výberu

AKO Z TOHO UROBIŤ NÁTIERKU?

Na panvici tepelne spracujeme mrazené špenátové pyré. Zatiaľ si do misky pripravíme tvaroh, 4-5 polievkových lyžíc nátierkového masla, nastrúhame na jemno 1 strúčik cesnaku. Všetko spolu rozmiešame. Keď je špenát hotový – dáme ho sitka a scedíme z neho vodu. Teraz ho môžeme primiešať do misky k ostatným ingredienciám. Dosolíme podľa potreby. Uvarené vajíčko nakrájame na drobno – použijeme buď na ozdobenie (ako vidíte na fotke), alebo ho jednoducho primiešame do nátierky, je to praktickejšie. Dobrú chuť O 🙂